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今天我为你有30分钟的饭头。我们实际上经常制作这些肉丸&您可以根据您的感受,切换酱汁,这样’为什么我刚刚打电话给这些疯狂的肉丸子。这些肉丸在13-15分钟内烹饪&如果您在肉丸子烘烤的同时有酱汁加热,那么您应该在不到30分钟的时间内完成这顿饭。但我保证这顿饭赢了’T超过30分钟的上衣,特别是如果你用我的技巧!我们平特一肖这些用烧烤酱或泰雅崎酱/釉料,但使用你想要的东西。这个肉丸极为多功能。

 

*此外,您可以发出大批次,然后 冻结他们以后。肯定会使他们冻结在羊皮纸衬里托盘上覆盖,& then peel them off &一旦他们完全冻结,将它们放入拉链冰柜袋中。和唐’忘记重新加热至165¼šf。享受!

 

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疯狂的肉丸子…在30分钟或更短的时间里!

祭品 20 到24个肉丸; 4-6份

原料

  • 1 碎牛肉
  • 1/4 杯子 切成切片的洋葱
  • 1/2 杯子 切碎的葱,可选
  • 1/3 杯子 意大利面包渣
  • 2 TBSP. 牛奶
  • 1/4 TSP.
  • 1/8 TSP. 胡椒
  • 1 大鸡蛋
  • 1 杯+酱(BBQ,Teriyaki,Marinara等)

指示

  • 结合酱汁以外的所有成分。滚入1½英寸的球(约20-24肉丸;我使用我的#50 cookie Scoop来更快地制作它。)在箔衬里的烘焙板上放在已经用烹饪喷雾润滑的箔里衬里烤盘上的球。烘烤425 * f,持续13-15分钟或直到完成。
  • 同时在大型平底锅中,在中低温下热酱。添加烤肉丸子&轻轻折叠肉丸,直到覆盖&通过加热。根据需要服务。

笔记

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