一锅蜂蜜大蒜鸡肉和蔬菜（+视频）
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这个锅鸡晚餐的鸡肉饭含有最美味的蜂蜜大蒜釉鸡，漂亮地烤土豆和青豆。加上，它’你这么容易和美味’LL一次又一次地犯了！
这是一个泛鸡晚餐是我们的食谱之一’已经像五，或六个或十次一样，但我继续忘记我想博客。好吧，这次，我终于想起了我的相机，所以在这里，我希望你能像我们一样爱它！
一个平底锅蜂蜜大蒜鸡肉和蔬菜是梦想的！我们只喜欢它！它’s sweet, it’s savory, and it’一个锅鸡肉晚餐！你可以’比这更好！它’只是我们在常规菜单旋转中保留的那些晚餐之一—事实上，我们下周再次拥有它。
鸡肉的蜂蜜大蒜釉，是…炸药！我可以喝那个腌料！…但那会粗暴，所以我赢了’T。这个食谱釉了很多釉，但那’很好的事情！相信我，你’我也想搅拌在土豆和蔬菜上。没有釉面将浪费！至少不是在我家。
当宝宝“mmm’s”他的整个时间’吃了，你知道吗’家人也友好。我喜欢我博客上的所有食谱，但这绝对是我最热爱之一！我能’敦促你才能做到！拔出你的床单，今晚有一个惊人的晚餐！
一个平底锅蜂蜜大蒜鸡肉和蔬菜
祭品 4 祭品
原料
釉：
- 2 汤匙 橄榄油
- 2 汤匙 无盐的黄油，融化
- 2 汤匙 蜂蜜
- 2 汤匙 红糖
- 1 汤匙 第戎芥末
- 1 1/2 茶匙 碎大蒜（约3丁香）
- 1/2 茶匙 干牛至
- 1/2 茶匙 干罗勒
- 盐和胡椒粉调味
其他成份：
- 4 大无骨皮肤鸡胸肉
- 16 盎司 红土豆，切成1英寸的碎片（约3个中红色土豆，或3杯立方）
- 1 汤匙 橄榄油
- 盐和胡椒粉调味
- 12 盎司 冷冻青豆（或16盎司新鲜或冷冻的硬甘蓝小花）
- 2 汤匙 切碎的新鲜欧芹叶，可选
指示
- 预热烤箱到400华氏度。轻轻润滑一张带有不粘烹饪喷雾的边缘烤盘。 （有时我用铝箔盖住我的平底锅并喷洒它以便于清理。）
- 在一个小碗里，一起搅拌釉料;盐和胡椒调味。搁置。
- 将土豆放入一层上的一半制备的烤盘上。淋上1汤匙橄榄油和盐和胡椒，味道。
- 在烤盘的另一半的单层中添加鸡;盐和胡椒季节。勺一半的釉料混合物在鸡胸肉的顶部。 （不要用生鸡污染剩下的釉料 - 如果必须，将其分成两个碗。）
- 将托盘放入烤箱中并烘烤20分钟。然后用绿豆搅拌并用土豆留下釉料。混合在一起。将烤箱移动到顶部的架子上。将托盘返回烤箱并烤约5-10分钟，或直到一切都焦糖，略微烧焦，土豆是叉子嫩，鸡肉达到165华氏度。如果需要，请用欧芹装饰。
笔记
*如果你担心生土豆：前进，在加入鸡肉前烤土豆10分钟。然后继续配方写作。
*配方很容易适应不同的肉类或蔬菜。 （思考猪排，西兰花，花椰菜，胡萝卜等）
*食谱轻微改变 该死的美味
© 甜点现在晚餐后 All images &内容是版权保护。请勿事先许可使用我的图像。如果您想重新发布此配方，请重新创建配方，拍摄自己的照片并用自己的单词重新编写食谱，或者链接回此帖子进行配方。
137 Comments on “一锅蜂蜜大蒜鸡肉和蔬菜（+视频）”
通常我不’T信任食谱烤土豆这么少的时间，并肯定，我的土豆完全是生的。还有其他人有这个问题吗？他们是我四分之一的小土豆，所以它’并不是那些碎片太大（小于那些）。为什么这总是发生在我身上？
嗨haylee！一世’很抱歉听到你的土豆是生的。下次我会把它们传播出来，并在加入鸡肉之前让他们全部烘烤10分钟，然后按照书面写作。我倾向于在一天早期准备我的土豆，让他们浸泡在水中。我想知道是否存在’s让他们煮得更快。你也可以尝试一下。
你好！我想今晚制作这个食谱，但忘了买不沉迷的黄油..如果我使用盐渍黄油，它会有多少差异？谢谢！
你可以使用盐渍。当您调整釉料的味道时，您只需要更少的盐。享受！
你好！我有土豆，但没有绿豆！胡萝卜会工作吗？一世’当烘烤时，不确定何时将它们添加到鸡肉中。
绝对地！这个配方超级多功能。如果你把它们切碎，胡萝卜最好。他们花了很长时间，因为土豆所做的，因为它们是如此纤维。在加入鸡肉之前，您可以将土豆和胡萝卜烘烤10分钟。
什么。釉面部分？
这是一个简单的晚餐的想法·蜂蜜大蒜鸡是我尝试过的那些食谱之一’我发现自己一遍又一遍地。
我丈夫说这是‘餐厅质量好！’这是一个巨大的恭维来自他。他’从那时起请求它多次。这个食谱是我们家的简单，方便，美味的击中。 - 在度假期间，也为我的妹妹和她的家人制作它，甚至孩子们伸出了它！
那’好消息！非常感谢您的评论！
哦，我的善良十星!!!!这是惊人的，所有6个孩子都喜欢它。你知道那是多么罕见吗？！？！一世’我现在唱歌你的赞美。我在鸡肉前10分钟做了红土豆。随后休息到一个t.我的电烤箱里没有烟雾 - 将每周做这个
那’s awesome! I’很高兴这是一个很好的收到！谢谢你的评论莎拉！
我们现在在烤箱里！像以前的海报一样，釉料跑掉鸡并烧成铝箔。我最终通过中途切换铝箔，以防止其余的食物像烟一样品尝！我觉得下次我会把鸡釉在盘子上，然后转移到锅里 - 可以’t wait to taste it!
我想知道拍拍鸡胸肉是否有纸巾会有所帮助。或者只是使用少。我们总是在我们吃它之前拯救一些东西。对于那个很抱歉！
你知道这道菜的卡路里数吗？
每份450卡路里约450卡路里。
我可以使用鸡肉招标而不是鸡胸肉吗？谢谢！！
是的，但鸡会更快煮。我会说12-15分钟。在加入鸡肉前首先将土豆开始至少10分钟。
在烹饪过程中，鸡肉都应该翻转/转动吗？听起来很美味！
我从来没有做。我可以想象你。
我会再次这样做。我在烤箱里烤了土豆和豆子，所以它们很好，脆脆。我用碎片腌制鸡肉并单独煮熟（我会在下次保持全乳房）然后在豆子和土豆上淋上酱汁，分别烤。这是美味的。
那’很棒！感谢您分享玛丽的体验！
谁可以同时烹饪鸡肉和土豆？随着鸡肉需要更长时间的时间。
它为我们工作。我们’今晚再次拥有它。美味的！！！
除非你的鸡是大而厚的鸡，否则鸡实际上煮得比土豆快。只是利用你的最佳判断力。
今晚试过晚餐，这太棒了！整个家庭都喜欢它。在烤架上试着在一些鸡上试试釉！
精彩的！我们用这釉料很多东西。它’非常通用。谢谢你的评论凯伦！
绝对好吃！谢谢:)肯定会再次制作。我们没有剩菜，每个人都清理了他或她的盘子！
那’最好的！感谢您的评论艾莉森！
绝对喜欢这个食谱！
当我做这个时，我的女孩很兴奋！它’美味！非常感谢!!
那’当孩子们兴奋晚餐时最好的是最好的！谢谢你的评论tifeeney！
因为我讨厌干鸡，我对鸡肉和烧烤持怀疑态度…但好golly我很高兴我这么做了。男朋友和家人喜欢它，所以我也是！取代胡萝卜的土豆，因为我手头没有，它是完美的！肯定进入我的食谱
那’伟大的greta！我们有时也会互相交换蔬菜。谢谢你的评论！
美味的！我完全作为指定的配方，随着西兰花小花的交换。我的丈夫和我喜欢它。很高兴为膳食准备做饭。是一个守门员！
I’很高兴你喜欢这个食谱唐娜！
你好。我可以在扑克菜中制作它，以便保存所有果汁 -
我知道我在Facebook上得到了你的问题，但如果其他人有同样的问题，它也不会像酥脆或“烤”一样，烘烤的时间需要更长的时间，特别是土豆。如果你有两个平底锅，那么在你的烤箱并排配合，就可以在一个身上拿走土豆和另一个鸡肉。或在加入鸡前10-15分钟开始土豆。过度拥挤的食物使他们需要更长的烹饪。我希望这对你来说是成功的嗯！
我今晚为晚餐做了这件事。我的丈夫和我绝对喜欢它！一世’我已经想到了再次思考。大声笑，谢谢你分享这个梦幻般的食谱。
极好！很高兴你喜欢它！
我能’似乎找到点击视频的地方…
它位于帖子的顶部。
不，那里’s nothing there.
我刚检查了桌面和移动设备’两者都在那里。如果您有广告拦截器，那么它可能不在那里，但它’刚刚在标题，社交份额按钮和配方的描述下面。它乍看之下它可能看起来像一张照片，但它会弹出一个播放按钮。和它在桌面上自动播放。如果你仍然可以’找到它，您可以在Facebook上观看： //www.facebook.com/DessertNowDinnerLater/videos/vl.369647820067661/1376760349054686/?type=1
你好，这是无麸质吗？
是的，它’s gluten free.
谢谢，今晚成为狂欢的评论，他们回去了几秒钟！将再次制作这个。
那’最好的！很高兴这是一次打击！
我出了蜂蜜，所以我用纯枫糖浆制作了这个，没有添加红糖。所以百胜！
那’s great!
我为我的妻子和女儿做了复活节晚餐。他们喜欢它。当她回到家时，我的女儿甚至发短信给我。说这是她曾经做过的最好的一餐。她拥有酒吧/餐厅。我今晚现在正在吃饭。谢谢你。
那’非常陈述！一世’很高兴这是一个打击！