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在食品加工机(或搅拌机)中只有4种成分,5分钟或更短时间,您可以拥有这种健康的瞬间蓝莓冷冻酸奶!  

 

在食品加工机(或搅拌机)中只有4种成分,5分钟或更短时间,您可以拥有这种健康的瞬间蓝莓冷冻酸奶!

随着夏天爬行,或者也许是’你已经居住的全爆炸夏季热量’对于一些凉爽的茶点,有一个健康轻松的选择。既然你想拥有一个漂亮的游泳衣服,冰淇淋是’真的是最好的方法。所以我’M分享这款超级简单,快速,瞬间蓝莓今天和你一起冷冻酸奶!

 

在食品加工机(或搅拌机)中只有4种成分,5分钟或更短时间,您可以拥有这种健康的瞬间蓝莓冷冻酸奶!

我非常喜欢这个食谱,因为它’瞬间,柔软的服务,果味快乐,只有一点点蜂蜜。它’冷,令人满意,所以,如此迅速!

 

在食品加工机(或搅拌机)中只有4种成分,5分钟或更短时间,您可以拥有这种健康的瞬间蓝莓冷冻酸奶!

让我告诉你如何制作这个。所有你需要的是冰冻的蓝莓,石灰汁,蜂蜜和一些平原,非脂肪希腊酸奶。

 

  在食品加工机(或搅拌机)中只有4种成分,5分钟或更短时间,您可以拥有这种健康的瞬间蓝莓冷冻酸奶!

将所有成分放入食品处理器(或搅拌机)中并混合直至光滑。你可能需要停止并刮侧面,但它不起作用’T超过2到5分钟的最大,以创造一个软型蓝莓冷冻酸奶!

 

在食品加工机(或搅拌机)中只有4种成分,5分钟或更短时间,您可以拥有这种健康的瞬间蓝莓冷冻酸奶!

我的孩子真的很喜欢这个,我也是如此!它’S这么新鲜,明亮,美味!如果你想要它像冰淇淋一样稳定,那么冻结最多1小时,然后舀并享受!

 

在食品加工机(或搅拌机)中只有4种成分,5分钟或更短时间,您可以拥有这种健康的瞬间蓝莓冷冻酸奶!

如果你超过一个小时冻结,你可能想要在吃它之前再次用一点点融合。它没有’在完全冷冻后,舀起来很好,但它’如果您确实有任何冻结的剩菜,则为冰沙的一个很棒的补充!

 

瞬发蓝莓冷冻酸奶

在食品加工机(或搅拌机)中只有4种成分,5分钟或更短时间,您可以拥有这种健康的瞬间蓝莓冷冻酸奶!
祭品 8 祭品

原料

  • 4 冷冻蓝莓
  • 3 TBSP. 蜂蜜
  • 1/2 杯子 非胖普通希腊酸奶
  • 1 TBSP. 青柠汁

指示

  • 将所有成分放入食品处理器或搅拌机中。
  • 融合到平滑,停止根据需要刮擦侧面。
  • 立即用于软型纹理,或倒入冰箱安全容器,盖子在服务前1小时冻结。

笔记

*如果你超过一个小时冻结,你可能想要在吃它之前再次用一点点融合。它没有't scoop very well after being completely frozen, but it'如果您确实有任何冻结的剩菜,则为冰沙的一个很棒的补充!
©● 甜点现在晚餐后Â所有图像&内容是版权保护。请勿事先许可使用我的图像。如果您想重新发布此配方,请重新创建配方,拍摄自己的照片并用自己的单词重新编写食谱,或者链接回此帖子进行配方。
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