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今年夏天,我有一个超级美味,轻松的晚餐!它认真对待任何更容易& you don’不得不加热你的房子,因为你在烤架上的铝箔包中煮熟!听起来很棒吗?它是!我完全爱上了这顿晚餐,因为我可以在我自己的花园里找到大部分这些成分,这很棒。加上,它’S令人难以置信的光线,但填补了更健康的晚餐,以保持腰围检查。得看起来很好,游泳衣你在游泳池里运动,你知道我是什么’m sayin’?

 

所有你需要的是一些新鲜的花园蔬菜,切片。

 

一些精益土耳其Polska Kielbasa,切片。

 

然后用锅喷雾喷洒箔,层蔬菜& sausage, &撒上你最喜欢的调味料。

 

然后纵向折叠数据包,&然后横向。翻过来&用额外的箔重复,保持一切完好无损。每侧烧烤4-5分钟!瞧!

 

Oh &你也可以在露营时完全这样做。十分简单!提前削减所有蔬菜&将它们存放在容器中,然后将它们扔进铝箔袋中,加入调味料,折叠起来,&把它贴在火的煤炭中。真的!我们服务于香肠& veggies with my 大蒜帕尔马斯奥罗斯 &它很美味!我们喜欢这晚餐!

 
 
 

易烤的夏季蔬菜 & Sausage

祭品 4 祭品

原料

  • 1 黄色的南瓜
  • 1 夏南瓜
  • 1 小红洋葱
  • 1 绿皮书
  • 1 辣椒
  • 1 (13oz)包土耳其Polska Kielbasa(或其他最喜欢的夏季香肠)
  • 韦伯N'Orleans Cajun或其他最喜欢的调料

指示

  • 将所有蔬菜切成相同厚度;如果有帮助,您可以使用曼陀林切片机。
  • 将香肠切成圆形。
  • 轻轻喷洒一块铝箔。添加所需的蔬菜&香肠。季节大量烧烤调味料。
  • 纵向第一(热狗样式)折叠箔片,然后宽度(汉堡风格)形成包。把它翻转到另一个箔上&重复折叠以保持一切完好无损。
  • 烤箔包中的中高热量,每侧4-5分钟(2侧。)打开包,味道&如果需要调整调味料。我强烈推荐用我的大蒜帕尔马森奥佐为此服务。
  • 对于蔬菜上的光烤焦炭:小心地打开铝箔包,关闭烧烤盖,&允许蔬菜在烹饪的最后几分钟上到达褐色。

笔记

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