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 Black Bean Soup

这是一个超级快速的丰盛汤,当你试图更好吃饭时。大学教师’忘了酸奶油&你喜欢的任何其他浇头!这道菜快速,美味& filling.

黑豆汤

黑豆汤

原料

  • 4罐黑豆,排水&冲洗(3用于泥,为冰霜填充)
  • 1可以低钠鸡汤
  • 2罐旋转,温和(1罐用于纯泥,为冰冻填充1)
  • 1 1/2杯冷冻玉米
  • 1 Tbsp lime juice
  • 1个TBSP隐藏谷牧场混合
  • Sour cream, cheese &任何其他所需的浇头

指示

  1. 用1罐鸡汤混合3罐豆子的3&1罐扶轮子。 (取决于您的搅拌机的大小,您可能需要将其分开。我用我的忍者,它都适合大投手[约6杯])
  2. 把酱放在炉子上的大型股票上。添加黑豆的最后一个罐头&旋转玉米,冷冻玉米,& the lime juice & ranch mix.
  3. 温暖在中热直至加热通过。大约5-10分钟。偶尔搅拌,所以豆腐不会烧伤。
  4. 配酸性霜,橄榄,鳄梨,奶酪,& tortilla chips.
食谱改变了 或者她说
 Black Bean Soup